+49 1523 2701039
Aktuelle Kurse: Mittwoch 19.00-20.30, Donnerstag 17.15-18.45 & 19.00-20.30, Freitag 18.30-20.00 Uhr

Termine


Einstiegskurse für Anfänger und Neueinsteiger:

Die Teilnehmer erhalten eine gründliche und systematische Einführung in das ganzheitliche Hatha Yoga mit  all seinen  Aspekten.

Neue Kurse beginnen wieder………..wenn ich das wüsste.

Sobald ich wieder starten darf, werde ich meine laufenden Kurse erst mal beenden,  wofür ich noch 4 Wochen brauche. Danach, wenn nichts dazwischenkommt, werden neue Kurse starten. Ich hoffe sehr, dass es spätestens im April wieder losgehen kann.

Interessierte können sich gerne bei mir registrieren lassen und sobald ein Termin steht, bekommst Du eine Nachricht.

Einsteigerkurse finden Mittwochs (in Sannerz) und Donnerstags (Schlüchtern) gegen 19.00 Uhr statt und dauern 90 min. Nähere Info gerne telefonisch.

In der wärmeren Jahreszeit werde ich  – je nach Wetterlage – auch Yogastunden im Freien anbieten. Vorzugsweise Samstag oder Sonntag Vormittag. Wenn Du Interesse hast, kann ich dich gerne in die Liste der Personen eintragen, die ich darüber informiere.

Dann hoffe ich auf ein baldiges Wiedersehen auf der Yogamatte, ein ganz wunderbarer Ort um gut und entspannt durch diese Zeit zu kommen.


Aufbaukurse:

Vertiefung des im Einsteigerkurs gelernten. Intensiveres Üben der Körperstellungen, Atemtechniken und Meditation. Abwechslungsreiche und  themenbezogene Yogastunden

Termine auf Anfrage.


Yoga in der Schwangerschaft

Da ein reiner Schwangeren Yogakurs leider nur sehr schwer zustande kommt, nehme ich Schwangere  gerne mit in den Einsteigerkurs. Für Übungen die man in der Schwangerschaft nicht praktizieren sollte, gibt es Alternativen. Ein kurzes Treffen vorher, zwecks Vorgespräch, wäre mir wichtig.

Räumlichkeiten


Yoga Schlüchtern

Yoga Schlüchtern

Yoga Schlüchtern

Yoga Schlüchtern

Yoga Schlüchtern